Fitmix Twitter

Nieuwsbrief

Om de maand verschijnt er bij Fitmix een nieuwsbrief met de laatste nieuwtjes en actualiteiten.

Lees meer...

Foto's Activiteiten

Overige activiteiten

 

Sportief Paaldansen

Regelmatig starten er bij Fitmix cursussen Pole Sport. Pole Sport is een leuke en uitdagende workout voor een strak en krachtig lichaam. Sportief Paaldansen bij Fitmix is een ware sport en heeft niets te maken met stiptease. Bij Fitmix kun je Pole Sport beoefenen op verschillende niveau's, van beginners tot vergevorderd. Pole Sport wordt bij Fitmix altijd op vrijdagavond gegeven vanaf 19.00uur. Lessen duren 55 minuten en worden gegeven door gediplomeerde instructrices. Lessen en technieken volgens de voorwaarden van de Nederlandse Paaldans Federatie. De nieuwe cursus start op 20 april a.s. Kosten voor Fitmix-leden zijn €75 voor de hele cursus en voor niet-leden €120. Betalen is mogelijk in 2 termijnen. Een proefles of losse les is mogelijk voor €13.

Beginners 1&2: 20.30uur

(Half) Gevorderd: 19.00uur

Vergevorderderd: 19.45uur


Kinderfeestjes

Een sportief en gezellig kinderfeestje vier je bij Fitmix! Voor kids tussen 5 en 15 jaar is het mogelijk om een feestje te vieren. Een feestje duurt ongeveer 2 uur; eerst wordt er een uur gesport en gedanst in de danszaal, daarna volgt er een workshop gezonde hapje maken. Feestjes zijn mogelijk na reservering op zaterdag- of zondagmiddag en mogelijk vanaf 8 kids. De kosten zijn €9 per kind.

 

Belly Dance

Op donderdag 26 april en zondag 29 april 2012 start bij Fitmix de volgende cursus Modern Belly Dance van 10 weken.

Donderdag 21.00u-22.00u

Zondag 09.30u-10.30u

Door traditionele buikdans te combineren met westerse invloeden wordt de perfecte mix bereikt voor de hedendaagse bewuste vrouw. Vrolijk, uitdagend, laagdrempelig en bovendien voor iedereen geschikt. Het motto is: kom dansen en ontdek jezelf! De workshop/ lessen bestaan uit een stevige warm up, basistechnieken bellydance gevolgd door een leuke choreografie op muziek en een relaxing cooldow Kosten voor Fitmix-leden zijn €50 voor de hele cursus van 10 weken en voor niet-leden €85. Betalen is mogelijk in 2 termijnen. Losse lessen of proefles voor €7 fitmix-leden en €10 voor niet-leden.

 

Burleske

Burleske is een artistieke stripvorm, waarbij zelfspot de boventoon voert. De letterlijke vertaling van Burleske is: koddig, klucht, dwaas. Denk aan de vrouwen met grote veren waaiers, boa’s, korsetten, tepelkwastjes en bolhoedjes, met bol, krullend gestileerd haar en theatrale jaren 50 make-up. Ze “strippen” zich een theatrale manier uit hun zeer gekleurde en expressieve kleding en schuwen daarbij zelfspot en humor zeker niet!

MAAR… Boven alles is Burleske een manier om grenzen te verleggen, theatraal bezig te zijn, gezichtexpressie en attitude… Burleske is meer dan een dansvorm alleen! Burleske is een life-style, een vleugje romantiek aan het dagelijks leven. De winkels liggen tegenwoordig vol met Burleske kleding en lingerie.

En dat is wat wij gaan aanbieden. Een cursus van 4 weken, waarbij de leerlingen in elk les van 1,5 uur, leren om zich uit te drukken. Hun lijf te voelen en te gebruiken. Een attitude te ervaren en te leren, die ze nog niet kenden, en daardoor, grensverleggend bezig te zijn. Niemand wordt over grenzen heen geduwd en niets is verplicht. Er gaat niemand uit de kleren en er wordt op geen enkele manier bloot uitgedaagd. Burleske gaat over vrouw zijn, het vieren van je leven als vrouw en je vrouwelijke rondingen, ongeacht leeftijd, gewicht, lengte, haarkleur of huidskleur.

Tijdens de cursus, die 4 weken duurt, leer je verschillende manieren lopen, allerlei gezichtsexpressies te maken, mooie lichaamsbewegingen en maken we samen elegante, vrouwelijke, grappige dansroutines op sexy muziek.

Zo zullen Etta James (I wanna make love to you), Christina Aguilera (Nasty, Naughty Boy) en Marilyn Monroe (Diamonds are a girls best friend) voorbij komen, en je laten bewegen als een echte burleske danseres. Na elke les voel je je mooi en vrouwelijk!

Wij beloven je 4 geweldige weken, met veel humor en plezier... De Burleske cursus van 4 weken 1,5 uur kost €50 voor fitmix-leden en €70 voor niet-leden, aanmelden kan via Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. .

Voor een impressiefilm klik hier!